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4 dicas para manter a pele sempre hidratada

  • Foto do escritor: Dieny Souza
    Dieny Souza
  • 4 de ago. de 2023
  • 2 min de leitura

Manter a pele sempre hidratada é o segredo de uma cútis saudável. Sobretudo nos dias mais frios que provoca o ressecamento da pele, deixando-a mais sensível e suscetível a reações externas como a poluição.


Por isso, saiba quais os cuidados necessários para evitar o ressecamento da pele:


Umidade do ar


As condições climáticas influenciam no estado da pele. Os dermatologistas recomendam banhos mais curtos e menos quentes quando o tempo estiver seco, além de pouco uso do sabonete e muita hidratação logo após o banho. Também vale contar com a ajuda de um umidificador de ar.


Sabonete


“Todos os sabonetes têm como ação desengordurar a pele, até mesmo os sabonetes neutros, e ressecam a pele na medida em que retiram a camada de gordura que tem função protetora e participa na hidratação da pele”, afirma a dermatologista Ana Maria Pinheiro, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia. “O ideal para quem tem a pele muito seca é usar sabonete apenas nas axilas, nádegas e área genital.”


A dermatologista aconselha a quem não abre mão do sabonete, dar preferência ao uso dos sabonetes líquidos, que têm PH neutro, ou os hidratantes.


Mau uso do hidratante


Para potencializar o efeito, aplicar o hidratante logo após o banho. “Temos uma camada na pele chamada barreira transepidermal, composta por queratinoides, que ficam mais móveis e maleáveis depois do banho, fazendo com que o hidratante penetre melhor”, explica a dermatologista.


Banhos muito quentes e prolongados


De acordo com Ana Pinheiro, o hábito contribui para o ressecamento da pele. “Banhos quentes, com temperaturas acima de 36ºC/37ºC, facilitam a remoção da camada de gordura da pele, principalmente associado ao uso de sabonetes. A temperatura ideal é a temperatura da nossa pele, 35ºC”.


Fonte: Catraca Livre

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